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总结志愿活动 德心育人培训

——心理中心开展全校心理志愿者团体心理辅导活动

【文章来源:心理健康教育中心】 【作者:xljkzx】 【发布时间:2020-06-20】 【点击量:

总结志愿活动  德心育人培训  

——心理中心开展全校心理志愿者团体心理辅导活动

我校第四届心理志愿者协会第二次培训会议于6月18日课外活动时间在5号报告厅举行,校心理协会会长、副会长负责组织,校心理协会成员、全校各班心理委员参加,主讲教师心理中心程老师。

程老师首先对我校疫情防控期间各系心理健康教育工作给与了充分肯定,尤其是在我校“5·25心理健康教育宣传月”活动中,各系都举办了“防疫情·健康行”相关的特色心育活动,心理健康教育越来越受到师生们的重视。本学期情况特殊,在校时间较短,但心理服务时刻没有放松。近期,个体心理咨询者较多,与各系心理工作重视有关。今后,各系心理社团要带领各班心理委员,在日常生活中关心同学,有需要心理帮助的同学,指导他们学会在第一时间求助。同时,在系心理工作站老师和校心理协会的领导下,更好地为同学们服务,当好心理志愿者,助己达人。

接下来,程老师为与会同学进行了团体心理辅导培训,指导同学们学会“快速处理情绪法”、“深腹式呼吸法”,回到班级利用主题班会时间,可以在同学中推广普及,让更多的同学关注自己的情绪,学会管理情绪,和谐人际关系。期末考试临近,程老师还利用这次难得的机会,为心理志愿者们进行了一次催眠减压放松辅导,现场体验放松后同学们很开心。程老师希望志愿者们通过自身的感受,喜欢上心理健康教育活动,增强心理志愿服务的热情、信心和力量。(xljkzx)












                                                                            (全校心理协会成员和班级心理委员减压辅导)