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提升能量 助力梦想

——我校心理协会组织考前减压提能团体心理辅导

【文章来源:心理健康教育中心】 【作者:xljkzx】 【发布时间:2021-01-07】 【点击量:

提升能量  助力梦想

   ——我校心理协会组织考前减压提能团体心理辅导


时光匆匆,期末将至。我校“心理志愿者协会”组织了一场期末考前减压提能团体心理辅导,主题是“提升能量、助力梦想”,主讲心理老师是心理健康教育中心程显新主任,来自全校的心理社团成员、各班心理委员及班主任推荐的学生代表300多人参加了活动。

本次团辅于1月6日课外活动时间在综合楼5号报告厅举行。活动的目的主要针对期末复习考试,有的学生压力过大,整天焦虑烦躁,甚至影响吃、睡和人际关系;有的学生看似什么都无所谓,依旧睡觉、打游戏;还有的学生逃避考试,以各种理由请假回家等等。从心理健康角度分析,都是内在力量不足,潜意识和意识目标不一致。从生命的根源看,都是与父母的链接出了问题。荣格说“你的潜意识,操控着你的人生,你却称其为命运,当你的潜意识被呈现,命运就被改写了。”为此,程老师首先测试了压力情况、简单解释了NLP技术、分析了做事心理缺乏动力的原因。然后,现场实操了“放松”、“与爸爸链接”、“与妈妈链接”、“与历代祖先链接”、“天地人法”等技术,让现场的同学在潜意识状态下改变错误认知,与父母祖先链接,增加内在能量,让那种最有力量的感觉根植在自己的内心深处,提升能量、给实现梦想一个机会。

活动刚结束,就有一些同学前来咨询下次活动时间,因为感觉非常好,希望还有机会参加。本次活动心理协会组织有序,心理中心老师重视,各系领导和心理工作站老师大力支持,各系心协理事和社团成员密切配合,现场安静、放松环境好,整个过程潜意识有安全感,学生体验真实,自我觉察效果好。程老师最后叮嘱到场的同学们:久久为功、善做善成。今天你们享受到了考前减压的福利,还有更多的同学没有机会体验和关注自己的身心健康。希望心理社团成员和班级心理委员能主动一些,关爱班级的每一位同学,成为播撒“德心融合育人”的希望,一颗有爱心的种子(xljkzx)






(学生放松状态下与潜意识对话)